door Melinda van Rossen | jul 29, 2025 | ZELFZORG
Wanneer je een zorgintensief kind opvoedt, verschuift je wereld. Alles draait om het welzijn van je kind: zorgen, plannen, regelen, opvangen. Vaak met liefde, maar ook vaak in stilte. Veel moeders voelen zich verplicht om ‘sterk’ te blijven — want als jij het niet...
door Melinda van Rossen | jul 16, 2025 | ZELFZORG
Het is makkelijk gezegd om vaker te ontspannen en je lichaam fijner te laten voelen dan door alle chronische stress die je als zorgmoeder ervaart. Maar in de werkelijkheid vergt dit best veel werk en heb je kleine stapjes nodig om dit te verbeteren. Maar hoe doe je...
door Melinda van Rossen | mei 25, 2025 | ZELFZORG
Voor veel moeders van een zorgintensief kind is het leven een voortdurende balans tussen liefde, zorgen, organiseren en volhouden. Je rent van therapie naar ziekenhuisafspraak, onderhandelt met instanties, en probeert ondertussen ook nog ruimte te vinden voor de rest...
door Melinda van Rossen | feb 20, 2025 | PERSOONLIJK
Pas las ik dat ouders met kinderen vaker ongelukkig zijn, mede omdat ze worstelen met het vinden van tijd voor elkaar. Hoe zou dit zijn bij ouders met een zorgintensief kind? Of een zorgintensief gezin? Uit eigen ervaring kan ik vertellen dat het heel pittig is en dat...
door Melinda van Rossen | feb 4, 2025 | PERSOONLIJK
Opkomen voor je kind(eren) lukt nog wel, echter grenzen stellen en daarmee betere zelfzorg hanteren heb ik echt moeten leren. En soms stap ik nog weleens terug in de valkuil waarbij iedereen belangrijker is dan mijzelf. Herkenbaar? Lees dan verder! Als moeder van een...
Recente reacties